ささの葉合気会 あれこれ

ささの葉合気会のブログです。
春、始まり。

4月に入り、約半年ぶりに新規入門者を迎えました。

なんと、3名も!

3名とも、ささの葉門人のご紹介で、合気道をするのは初めての方々です。

 

爽やかな風が吹き込み、またささの葉の新しいページが開きます。

 

 

 


 

 

 

始めたころは、専門の言葉もわからないし、

周りのひと達がすごく慣れて見えるし、

何か聞くのも緊張するし、

自分が稽古の流れを止めて、迷惑をかけてしまうと不安に思うこともありました。

勇気を出して聞いてみても、結局わからないことも多い。

 

これ、別に初心者のころだけの話じゃないですよね。

 

他道場に出稽古に行かせて頂いた時、

講習会に参加したときなどは、やはりいつも通りとは、いきません。

先生によって全然違うし、

同じ合気道でも体の使い方、やりかた、考え方、理合が全く違ったりするので、

「うー・・・わからん・・・ ーー;」となるのも、普通のことだと思っています。

「ここに辿り着くためには、ぜったいコレ!」というのは、存在しないのですから。

 

全てに共通する大原則である、自然の摂理に従い、

それぞれの、その時々の動きを柔軟に学ぶ姿勢を持つこと、

それこそ本当に大切なお稽古だと思っています。

 

ですので、初心者のみなさま、是非、臆すること無く、

合気道のお稽古を楽しんで下さいませ。

わからないことも含めて。

わからないって、本当に楽しい 笑!

「こんなこと聞いてもいいのかな?」なんて遠慮は要りません。

みんな同じ気持ちです。

誤解を恐れずに言うと、私も初心者です。

そういう気持ちが武道を学ぶ上で、いえ、なにごとにおいても、

自信を持つことと同じくらいとても大切だと、思っています。

 

 

 

 

合気道は本当に楽しいです。

どういうところが?って、説明するのはなかなか難しいのですが。。。

合気道をやってみたいなー、興味あるなーという方、

ぜひ一度、お気軽にご見学にいらしてくださいませ。

門人一同、仲間が増えるのを楽しみにしています。

 

 

daimatsu

 

| - | 16:43 | comments(0) | - |
本日のお稽古@尼崎

今日はお稽古を担当させていただきました。

 

人数は私を入れて5名と少なかったのですが、

そのぶん自分がやっている少人数制のヨガ教室の様に、

ひとりひとりの動きや気持ちを見ることが出来ました。

準備運動と呼吸法でたっぷり1時間をかけ、

そのあとも約2時間、足捌き、型稽古を通して、

感覚と動きの原理原則をひとりひとりが意識しながら、

内容の濃い稽古が出来たように思います。

 

終わったあとに篠原先生から「難易度が高い」との言葉をいただきましたが、

同じ内容でも、難易度は一人一人の意識レベルの高さで変わります。

今日やった内容は、動き自体はシンプルなものでした。

シンプルな動きほど、ごまかしがききません。

呼吸操練の最後の四方切りひとつとってみても、

体の構造、構造の安定、空間の密度、手刀、指先の感覚、

意識の方向、足裏の感覚、転換のタイミング、目付etc...

めちゃくちゃ難しいです。

 

今後も意識高く、お稽古をやっていきたいと思います。

 

daimatsu

| - | 22:31 | comments(0) | - |
審査、春合宿、そして審査。

気持ちの良いうららかな月曜日!

私は月曜が休みなので、朝から洗濯掃除や日頃ためている家事、

そしてささの葉の雑務なんかものんびりやっています。

 

さて、今期も昇級昇段する方の全ての審査が無事終了し、

ほっと一安心です。

今回も色んなドラマがありました。

それぞれが色んな気持ちで、この、落とされることの無い、

だけれどもいい加減な気持ちではやり過ごすことの出来ない、

今の自分としっかりと向き合わなければならない“昇級昇段審査”と向き合い、

ひと山超え、この春からまた新たなステージでのお稽古が始まります。

 

昇級昇段された皆様、本当におめでとうございました。

またこれからも、楽しく真剣にお稽古して参りましょう!

 

 

これは凱風館合宿にてささの葉メンバー。

3月21日(祝)。今回はみな、日帰り参加でした。

 

 

 

 

 

こちらは、3月24日(土)に凱風館で東條さんが初段昇段審査を受けたあと、

この日のお稽古参加メンバーで祝宴。

 

(打ち上げのとき、「自分のときはなかった〜」との声がありましたが (^^;)、

今回の初段昇段審査は合宿で行われなかったので、

恒例の審査後の宴会でのスピーチもないし、

昔は懇親会を兼ねて行っていた審査お疲れさま会も

今はイベントが増えてやってないので、

大きな節目に、ささやかですが打ち上げを催したのですよん。)

 

東條さん、穏やかな表情。

 

審査中の東條さんの安定打坐の姿と表情、私、一生忘れられないと思います(笑)。

この日、早速、篠原先生から東條さんに、袴が手渡されました。

本当に、おめでとうございました!

 

 

 

 

 

さてさて。

4月1日にまた新たなご入門の方が来られます。その日は王子で9時からですね。

窓から見える桜も綺麗だと思います。楽しみです。

門人のみなさま、よろしくお願いします。

 

ささの葉合気会は初心者の方大歓迎です。

合気道をやってみたいなという方、興味があるなという方、

お気軽にぜひ一度、ご見学にいらしてください。

合気道は本当に楽しいです。

門人一同、心よりお待ちしております。

 

 

daimatsu

 

| ささの葉アルバム | 12:20 | comments(0) | - |
ささの葉合気会第0回演武会

本日は、ささの葉合気会第0回、つまり初の演武会が行われました。

今回は内輪だけでの演武会。

みなさんのお稽古の励みになればと思って(わりととつぜん)開催した演武会ですが、

たくさんの方がご参加下さいました。

 

今現在の皆さんの演武、立派な演武とまっすぐな姿を拝見させて頂き、

みなさんがたくましく見えました。

 

みんなで仕上げた第0回演武会。

初めてのことで要領わからず不格好なこともちらほらありましたが、

堂々とした、素敵なおおきな作品。

大切な経験の積み重ねのひとつとなる、貴重な演武会となりました。

 

みなさま、お疲れさまでございました。

 

本日の集合写真を載せておきます。

またお稽古で精進してまいりましょう。

本当にありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

daimatsu

| ささの葉アルバム | 22:02 | comments(0) | - |
2017年ありがとうございました

今年も残す所あと数時間。

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

そして今年一年、どのような年だったでしょうか。

 

私は今年は気管支喘息からスタートし、

喘息が治らないまま3月にぜぇぜぇなりながらの昇段審査、

4月にやっと喘息が治まってきたと思ったら5月に膝を痛め、

正座もままならなくなり、そこから半年以上、

ずっと膝の痛みに苦しんだ年でした。

 

ただ一方で、その痛めた膝のお陰で本当に色んな出会いと学びがあり、

たくさんの方に助けて頂き、膝を痛める前と今とでは全く身体の使い方、

身体に対する考え方と捉え方が変わりました。

そして大きくはお稽古に対する向き合い方や、自分自身の在り方も変わりました。

出会いの分、視野も広がったような。

膝、ビフォアアフター!

 

この4年間はだいたい週5〜6日お稽古しているのですが、

膝を痛める前までは足の疲労(特にふくらはぎの疲労)が毎日ケアしてもとれず、

生命力高める合気道をしているのに身体は慢性疲労のようになっていました。

 

そしてついに膝を痛めてしまって合気道が一時出来なくなり、

治す為に色々している中で色んな出会いと学びがあり、

頭も強く打ったりして、そのお陰で現在ではお稽古が連日続いても、

おかげさまで足はほとんど疲れなくなり(毎日のふくらはぎのケアがいらなくなった!)、

身体もとても元気になりました。

膝が完全に治った訳ではなく、可動域の制限もありますが、

それ自体が気にならなくなりました。

 

常に疲れていた私は、本当に身体の使い方が下手だったのだと思います。

向き合い方も下手くそで。色んなことに頑でした。

今も、膝が色んなことを教えてくれます。膝、さまさまです。

 

そんなこんなで今日、おおみそか。

おかげさまで納会から帰るまでは元気いっぱいだったのですが

翌日からくしゃみ鼻水がとまらなくなってきました。。。

熱は無いし体も元気なのでインフルエンザではなさそうですが

(年末、ささの葉でもインフルエンザはやってましたね〜)、

今年は風邪ひきでの年越しとなりそうです。

 

すみません、前置き長過ぎた。。。

ついしみじみ振り返っちゃって、自分のことをつらつらつらと。。。

 

 

 

さて、会の話へ!

 

ささの葉は28日にお稽古納めがあり、

その後は尼崎のインド料理屋さんで納会がありました。

今回は、17名の参加者。

インド料理屋さん、安くて美味しくて良心的な、いいお店でしたね〜。

 

宴会はいつもながら楽しく盛り上がり、

ふだんはあんまり聞けないみんなのお話、想いを聞くことが出来た貴重な時間でした。

 

 

 

会としての2017年は、去年より会員数が10名増えたこと、

今年も多くの門人が昇段級したこと、

ささの葉合気会が5周年を迎え、素晴らしい記念の会が開かれたこと、

今年もこうして無事にお稽古が納まったこと、

2018年へと繋がっていく伸びやかな一年であったこと、

本当に良い年だったなと思います。

 

 

来年も、みなさんに良いことがたくさんありますように。

笑顔に包まれる一年となりますように。

ささの葉に、さらに仲間が増えますように!

 

お稽古ではより真剣に、より楽しく、

道場が生命力あふれる豊かな響きで満ちますように。

 

 

みなさま来年も、どうぞよろしくお願い致します!

 

 

daimatsu

 

| - | 20:19 | comments(0) | - |
誓詞

 

今日一日 怒らず 恐れず 悲しまず

正直 親切 愉快に

力と 勇気と 信念とをもって

自己の人生に対する責務を果たし

常に 平和と愛とを失わざる

誠の人間として生きることを

厳かに 誓います

 

 

お稽古時に誦えることが多い、

中村天風先生の、誓いの誦句。

 

道場でなくても、お稽古時でなくても、唱えます。

 

それはそれは、色んな想いをかかえながら。

 

気持ち良く揺るぎなく、真っ直ぐに唱えられるとき。

自分に言い聞かせるように唱えるとき。

何かにすがるような気持ちで唱えるとき。

色々あります。

 

色々ありながら、今日も頭の中でリフレイン。

 

あ、旦那に文句言った時なんかも、すかさず言われますね。

「今日一日っ!」

「(むっ!)

いからず おそれず かなしまず・・・

(むぅ やられた!)」

いやぁ、この返しこそまた腹立つんですけど、そこはぐっとやせがまんです 笑。

 

 

今日一日、怒らず、恐れず、悲しまず。

正直、親切、愉快に。

力と、勇気と、信念とをもって

自己の人生に対する責務を果たす。

 

唱えることで、奮い立つ気持ちがある。

それが出来ても出来なくても。

いやどっちかというと断然、

もうほとんど、出来ないことばっかりなのですけれど。

 

それでも、ちょっとづつ、ちょっとづつ。

 

合気道という道標のおかげで、なんとか道にそれず、

真っ直ぐに生きることが出来ています。

 

 

 

写真は、9月の凱風館秋合宿での、ささの葉参加者の集合写真(中日の稽古後)。

篠原先生が参段、廣田さんか初段になられました。パチパチ。

そういえば、この日もすごい嵐でした!

 

 

daimatsu

 

| - | 19:33 | comments(0) | - |
ささの葉合気会は5周年を迎えました

『ささの葉合気会5周年記念内田樹師範特別講習会』

 

去る10月29日(日曜日)、秋のはじめの嵐の日に、

ささの葉合気会5周年記念イベント、

「ささの葉合気会5周年記念内田樹師範特別講習会」が芦屋体育館にて行われました。

ささの葉合気会が始まって以来の初の大イベントでしたので、

どうなることやらと緊張していましたが、

内田先生始め皆様の温かいご支援とご協力のもと、

無事に執り行うことができましたこと、心より御礼申し上げます。

 

 

 

 

講習会には、普段は別々の場所・時間にお稽古をしているささの葉門人の

ほぼほぼ全員に近い人数が一斉に芦屋に集いました。

そして、ささの葉合気会が常にお世話になっております合気道凱風館始め、

合気道高砂道場、合気道清道館、合気道青楓会の先生方、門人のみなさまも

お忙しい中駆けつけて下さり、本当に有難く貴重なお稽古の場となりました。

 

この日、内田先生から頂いたお言葉のひとつひとつが、

ささの葉門人のみなさんの中に、深く豊かに刻まれたことと思います。

そしてまた一方で、課題もたくさん見つかりました。

皆で、この日学んだことを大切に、今後のお稽古の糧にしていきたいと思います。

 

 

講習会後、懇親会での記念写真。
 

 

思いの詰まった、楽しくあたたかい懇親会となりました。

皆様本当に、ありがとうございました。

 

 

ささの葉合気会はまだまだ歩み始めたばかりです。

大先生、多田先生、内田先生の流れを汲んだこの素晴らしい合気道を、

篠原先生のもと、これからも楽しく愉快に真剣に、合気道修行に勤しんで参りましょう。

 

 

daimatsu

| ささの葉アルバム | 19:11 | comments(0) | - |
第三回清道館主宰合同合宿に参加しました

5月13・14日と、合気道清道館主宰、淡路島での合同合宿に今年もお声がけ頂き、

ささの葉からは15名が参加して参りました。

 

一日目は、一コマ目が清道館の井上先生、二コマ目がささの葉篠原先生、三コマ目が高砂道場の永山先生。

二日目は、一コマ目が凱風館谷尾先生、二コマ目が凱風館石田先生、三コマ目が再び、清道館の井上先生のお稽古でした。

 

総勢49名、200畳敷き詰めた体育館でのびのびお稽古し、宴会もアットホームに盛り上がり、とっても楽しい合宿でした。

 

体育館エントランス。

 

 

初日、雨上がりの朝。

 

 

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ささの葉、一日目参加メンバーで記念写真。

 

 

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ささの葉、二日目参加メンバーで記念写真。

 

全体での集合写真は今手元にないので、また後日アップしますね。

 

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合宿終了後。お疲れさまでした!

 

 

 

清道館井上清恵先生、清道館森川祐子さん、

そして先生方、みなさま、本当にお世話になり、ありがとうございました!

 

 

daimatsu

| 合気道合宿 | 14:45 | comments(0) | - |
お稽古のひとこま

いつも金曜日は西宮市中央体育館でのお稽古ですが、

今日は場所が確保できず、王子スポーツセンターでのお稽古でした。

 

王子スポーツセンターは全面窓が開いて、風が吹き抜け、

本当に気持ちの良い道場です。

祝日、こんなきらきらした気持ちの良いお天気の日(ですが)

みな、いつも通りお稽古に勤しむのであります!

 

 

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今日は小さなお客さまも。

 

 

お父さんのお稽古中、お絵描きしたり、広い道場をかけっこしたり。

うーん、子どもの日って感じ!

今日はこのあと、王子動物園へ行くのだそう。

 

篠原先生もごきげん。

 

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あれ?誰かに似てませんかね?

 

 

 

 

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・・・・・。

 

 

 

daimatsu

| ささの葉アルバム | 18:26 | comments(0) | - |
おやつ。

おとといの打ち上げのとき、東條家で教えていただいた、簡単おやつのご紹介。

クラッカー+クリームチーズ+粗挽き胡椒+はちみつ。

ワインに合うのだそうです。

私はワインは飲めないので、普通にコーヒーと。

とっても美味しくて、すでにリピーターです。

 

 

daimastu

| - | 20:19 | comments(0) | - |