ささの葉合気会 あれこれ

ささの葉合気会のブログです。
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本日のお稽古@尼崎

今日はお稽古を担当させていただきました。

 

人数は少なかったのですが、

そのぶん細かくみなさんの動きや感覚を見ることが出来たように思います。

準備運動と呼吸法でたっぷり1時間をかけ、

そのあとも約2時間、足捌き、型稽古を通して、

感覚と動きの原理原則をひとりひとりが丁寧に感じながら出来るようなお稽古を心掛けました。

 

今日やった内容は、動き自体はシンプルなものでした。

ですがシンプルな動きほど、ごまかしがききません。

呼吸操練の最後の四方切りひとつとってみても、

体の構造、構造の安定、空間の密度、手刀、指先の感覚、

意識の方向、足裏の感覚、転換のタイミング、目付etc...

とても難しいです。

 

今後も楽しく意識高く、お稽古をやっていきたいと思います。

 

daimatsu

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