ささの葉合気会 あれこれ

ささの葉合気会ブログ。当会副道場長がたまに書いています。
<< 稽古始め | main | ついに。。 >>
ひな祭り

 

明日はひな祭りだし、なにか美しい写真ないかなーとフォルダを見ていても見つからず、

かわりにこんなのを見つけました。データは6年前の日付。

忘年会のお知らせのためにつくったイラストでした。

その頃は、忘年会のためにわざわざチラシを作っていたのか!とびっくりします。

 

丁寧に少しずつ、歩みを進めてきました。

 

今はいろいろ大変な時ですが、予防策を講じながらお稽古を続けていく予定にしており、

門人のみなさまには以下の事をお願いしております。

 

1.お稽古の前後(特にお稽古前)の手洗いおよび手指の消毒、うがいを励行すること
2.体調がすぐれない場合に無理してお稽古に来ないこと

(ご家族の状況もご考慮ください)
3.咳が出る場合は上記2に含まれますが、突発的な咳、

くしゃみについては咳エチケットを守るなど周囲への配慮を行うこと
(手や髪が目、鼻、口に触れるようなこともあると思いますので、

予防のためのマスクはどうぞご着用ください)

 

お稽古前後は窓を開けて換気し、

よほど寒くなければお稽古中も窓を開け、換気をよくしておきましょう。

 

先日は試しに、マスクを付けてお稽古してみましたが、

そのマスクが黒かったせいだと思うのですがみなさんの反応がいろいろで、

楽しかったです。

なぜか、このマスクを付けると、気持ちが上がるんですよね。。。

 

 

先日、いつもお世話になっている接骨院の先生に、

こういうときのメンタルメンテナンスって、どうしたら良いんでしょうかと質問したら、

「流れが大きいときは、それに身を任せるのが一番良いよ。『他力本願』だよ。」と

教えて下さいました。

自分の身体というのは自分のお父さんとお母さん、そしてそのお父さんとお母さん、

そしてまたそのお父さんとお母さん・・・(エンドレス)からのDNAで出来ている。

やることやったら、あとはそれに任せてしまうのが他力本願だよ。

そこにはとんでもない力があるんだから。

まだ足りない、あれもこれもと探してやっていたら切りがない。

メンタル鍛えなきゃなんて思わない方がいいよ。そんなん無理だよ。

やれることはみんなやっている。あとは他力本願。

そうして過ごしているといつの日かふと振り返って、

色んなことを乗り越えてる自分に気付くよ、と。

 

 

それぞれが不安無くお稽古出来るよう、お互いに、そしてみんなで気を付けながら、

もちろん今は体調管理に一番注力しながらも、

今出来る事をせいいっぱい楽しみ、

今を大切に生きていきたいです。

 

 

 

| - | 20:54 | comments(0) | - |
コメント
コメントする









CALENDAR
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
<< April 2020 >>
SELECTED ENTRIES
CATEGORIES
ARCHIVES
RECENT COMMENT
モバイル
qrcode
LINKS
PROFILE