ささの葉合気会 あれこれ

ささの葉合気会ブログ。当会副道場長がたまに書いています。
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2020.05.17 Sunday

こんばんは。

緊急事態宣言が39県で解除されてから、

なんだか一気に街が息を吹き返したように感じます。

それはそれでちょっと怖いですけど。。

兵庫県は、解除対象ではありませんが、

地元では休んでいたお店もたくさん開いてきて、

やはりそれを見ると嬉しくて。

「まだ緩んではいけない」のは、わかっているのですが。

まるでもう山を越えたような気になってしまい、心が軽くなります。

山、まだ、超えてないんですよね? わからないけど・・。

 

とうぜん、マスクや不要不急のお出かけの自粛や

ソーシャルディスタンスはしっかりと。

 

  

さて、今日は3回目の、ささの葉zoom稽古でした。

今日もたくさんの方がご参加くださり、

とても楽しくお稽古することができました。

今日はグループで近況報告(雑談)、体操、養生功、呼吸法、

四方切りの時の身体の細かい動きの研究、

そして最後はヨガのソーハム瞑想という瞑想をやりました

(ちなみにヨガもサンスクリット語で正しく発音すると、

「ヨーガ」となります)。

 

ソーハムはオームと同じく短いマントラ(真言)で、

サンスクリット語で「ソー」はあなた、ブラフマン、

「ハム」は私、アートマンを意味するそうです。

梵我一如になる瞑想と言ってもよいのでしょうか。

ソーハム瞑想、やわらかくてあたたかくてすごく好きで、

そしてこんな色々考えざるを得ない今だからこそ、

みなさんとシェアしたいと強く思い

今日は取り入れてみました。

ソーハム瞑想、どうでしたでしょうか。。

 

合気道でzoom稽古って何をどうするのか

最初はイメージがわきませんでしたが、

少しずつ慣れ、zoom稽古だからこそ出来ることが

あるというのもわかってきました。

今日が初参加で、このzoom稽古のためにわざわざタブレットを

購入してくださったという門人のかたがいました。

ちょっと申し訳ない気持ちになりましたが、

それでもやっぱりそのお気持ちにパワフルなエネルギーを感じ、

お心がめちゃくちゃ嬉しかったです。

 

しかし、zoom稽古も良いですが、

やっぱり早く、みんなで集まって道場でお稽古がしたいですね。

来月とか、どうなるのでしょう。

もし再開とかなっても不安や心配は当然ありますが、

万事よい方向に向かうようにがんばりましょう。。

 

 

| - | 19:28 | comments(6) | - |
コメント
篠原先生、多永先生、zoomお稽古ありがとうございました!幾多の障害を乗り越え(笑)、先生方と同門の皆様方と時間を共にできた喜びは格別です!大好きなささの葉の空気感がネットでも確かにそこにある不思議に驚きです。また次週も楽しみにしています。せっかくですので、道場でのお稽古との違いも存分に味わいたいです♪次回はもっとzoomに同化できるようがんばります笑笑
| やまぐちかずよ | 2020/05/18 9:26 PM |
お稽古ありがとうございました。
zoomだと先生だけじゃなくてみなさんともご一緒出来てるのが体感できて楽しかったです。
ソーハム瞑想、身体が緩んで心地よかったです。今朝もやってみました♪
| やとうみゆき | 2020/05/19 8:50 AM |
山口さん、幾多の障害を乗り越え満を持しての初参加(笑)、嬉しかったです。お疲れさまでした^^!
zoomで遠隔なのに、漂う空気感、確かにありますよね。不思議です。
たぶんすぐに慣れると思いますよー^^。
| daimatsu | 2020/05/19 1:17 PM |
矢頭さん、お疲れさまでした♪
だんだんとzoomのコツのようなものがつかめてきて、一体感が出てきた感じがしますよね^^。
ソーハム瞑想、今朝もしてくださったのですか、すごい!
すごく緩む瞑想ですよね。次回もやろうかな!
| daimatsu | 2020/05/19 1:21 PM |
日曜日は、ありがとうございました。4G回線では、先生方のお姿がフリーズしまくりで、最初、wifiのない河川敷でのZOOM稽古への参加は失敗だったなー、しまったなーと思っていたのですが、途中から、むしろ音声だけのほうが集中して参加できていることに気付きました。

青空の下でのお稽古は、格別でした。

| TOJO | 2020/05/19 6:50 PM |
なるほど、通信状態が悪い時は、潔く音声だけに集中する、というのは名案ですね、ありがとうございます(^^)。心静かに、集中力がぐっと高まりそうです。
それにしても、青空の下でのお稽古、本当に気持ちよさそうで、うらやましかったですー!
| daimatsu | 2020/05/20 6:59 PM |
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